2020.9.13 一汁三菜の日 主食（白米）汁物（アサリのみそ汁）主菜（サンマ焼き魚）副菜（野菜の煮物）副々菜（ゴボウの素揚げ）が昨夜の食事。おまけに刺身もあったが、息子さんの酒のつまみなので、少しだけいただいた。 白米はご飯茶碗に半分くらいにして…